La Programación Neurolingüística (PNL) es un conjunto de potentes herramientas psicológicas capaces de generar un cambio a nivel interno que nos permita llegar a ser la persona que queremos ser. Este cambio puede producirse tanto a nivel de comportamientos como de pensamientos, creencias, valores, identidad, misión de vida, etc.
Nos permite conocer fácilmente cómo hemos programado nuestros pensamientos, emociones y formas de comunicarnos con nosotros mismos y con los demás. Y nos ayuda a reprogramarnos, por ejemplo cambiandocreencias limitantes por potenciadoras.
- Programación: Porque todos estamos programados por nuestros recuerdos, patrones de aprendizaje, experiencias, creencias… y podemos reprogramarnos para desactivar programas limitantes.
- Neuro: Porque el cerebro genera redes neurológicas donde se alojan representaciones de lo percibido, mapas de la realidad diferentes para cada uno… y esas redes se pueden cambiar.
- Lingüística: Porque el lenguaje estructura y es estructurado por nuestro proceso de pensamiento, sostiene nuestra conducta y disposición ante nuestras circunstancias. Y siempre podemos cultivar un lenguaje nuevo que construya y nutra nuestra vida.
La PNL nos brinda técnicas sencillas y potentes para aumentar nuestro nivel de motivación y confianza personal, lo que nos permite llegar a conseguir nuestros propósitos y aumentar nuestro bienestar personal.
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